Everything about Perfeccionismo tóxico
Por este motivo, el modo de procesar la información que obtenemos del entorno también juega un rol importante en el origen de los bloqueos mentales.Ejercicio físico: El ejercicio common no solo beneficia a tu cuerpo, sino también a tu mente. La liberación de endorfinas durante el ejercicio puede mejorar tu estado de ánimo y ayudarte a superar